菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖 类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素,孕妈妈适量饮用具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。
1、孕妇喝菊花茶最好是随泡随饮,不要隔夜。因为菊花茶中含有的黄酮类物质十分不稳定,放久了很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。
2、菊花性寒,不宜长期服用。
3、寒性体质、老人小孩、伤寒感冒及易过敏的人也不宜喝菊花茶。
4、菊花不宜与鸡肉、猪肉、芹菜同煮,会中毒。